top of page
Rechercher
Sandrine B. Naturopathe
3 oct.1 min de lecture
Une semaine de menus "santé mentale" pour lutter contre la dépression, saisonnière ou non!
La semaine dernière, j'ai eu le plaisir de partager avec vous mon ebook sur la dépression saisonnière . Ce guide a été conçu pour vous...
127 vues0 commentaire
Sandrine B. Naturopathe
27 nov. 20201 min de lecture
BANANA BREAD: LE goûter anti-stress par excellence
Le #banana bread est riche en magnesium, potassium. Lorsque vous le manger au goûter, ses sucres naturels vont favoriser la production...
674 vues0 commentaire
Sandrine B. Naturopathe
18 juin 20203 min de lecture
5 bonnes raisons de faire son Kombucha
Le kombucha est une boisson acidulée et pétillante. Participer à mon atelier à Lyon pour apprendre à le réaliser!
56 vues0 commentaire
Sandrine B. Naturopathe
11 mars 20201 min de lecture
Smoothie vert
Tu n'as pas faim le matin? Idée #ptitdej avec un #smoothie avocat, kiwi, citron, matcha et shot de kombucha. Un mélange riche en vitamine...
16 vues0 commentaire
Sandrine B. Naturopathe
19 févr. 20201 min de lecture
Kimchi de chou kale
Le kimchi est un condiment traditionnel coréen: c'est un chou qui fermente au sel dans une pâte de piment. J'ai testé cette variation...
178 vues1 commentaire
Sandrine B. Naturopathe
15 oct. 20191 min de lecture
Bowl bon pour le bidon #1
Quand je n'ai pas le temps de cuisiner mais que je souhaite donner à mon ventre ce qu'il aime, voici une recette ultra facile à mettre en pl
70 vues0 commentaire
bottom of page