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Bien-Être
en
Entreprise

Présentation de travail

Naturopathie et
Entreprise

Favoriser la qualité de vie et la santé au travail est primordial pour une entreprise aujourd'hui. Les défis sont pourtant nombreux: comment répondre à des impératifs économiques tout en préservant la santé physique et le moral de toutes celles et ceux qui s'investissent au quotidien?

L'environnement de travail, les relations inter-personnelles, les liens de hiérarchie mais aussi la pression liée aux délais, aux aléas des divers process sont autant de facteurs qui viennent peser sur les épaules des équipes. 

Les outils de la naturopathie se prêtent parfaitement aux différentes stratégies RSE et QVT. Prévention des risques psycho-sociaux, premiers secours en santé mentale, prévention du burn-out via l'alimentation, la relaxation et les auto-massages! 

A Lyon et autour de Lyon, j'interviens en entreprise ou collectivités sur les grands thèmes de la naturopathie:

- conférences

- ateliers thématiques

- séances individuelles

- formations

Je suis également formatrice en Premiers Secours en Santé Mentale certifiée par l'association PSSM France. Cette formation de 2 jours vise à sensibiliser aux principaux troubles de la santé mentale, y compris au travail, à déstigmatiser et apprendre les mots et attitudes qui soutiennent et sauvent. Plus d'info sur la formation PSSM à Lyon ici. 

 

Je propose des outils de développement personnel pour nourrir son bien-être mental et physique et accompagne vos collaborateurs.rices sur les thématiques suivantes:

  • Alimentation et cuisine saine au bureau

  • gestion du stress et des émotions, confiance en soi, prévention du burn-out

  • massage amma assis (habillé, sur chaise ergonomique)

  • prévention des troubles musculo-squelettiques

Divers ateliers sont proposés pour créer du lien et de l'échange,

  • ateliers de cuisine au bureau

  • ateliers de cosmétiques naturels

  • ateliers autour des plantes: infusions, huiles essentielles 

  • auto-massages

  • techniques de respiration, relaxation

  • initiation à la méditation

 

Toutes les prestations en entreprise se trouvent sur une plaquette de présentation que vous pouvez demander par email à :

naturo@sandrine-bileci.com

Chaque conférence, ateliers, interventions est personnalisable et s'adapte sur-mesure à vos besoins! 

Ces entreprises de Lyon et d'ailleurs nous ont fait confiance:

Logo exakis nelite
logo mama works
logo mutuelle mmj
logo cci
logo forum entrepreneuriat cci lyon
logo now coworking lyon
logo st quentin fallavier
logo in cuisine atelier restaurant
logo the greener good
logo la cocotte
logo alterhostel
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