dim. 11 oct. | In Cuisine

Atelier Pilates et Cuisine Bien-Être

Au menu : une heure de pilate plongée au milieu de livres de cuisine, pour une séance d'exception et 1h30 de cuisine: poke bowl cru/cuit vapeur, dégustation d'huiles oméga 3 et infusion d'automne que vous prendrez le temps d'apprécier autour d'une jolie table partagée.
Les inscriptions sont closes
Atelier Pilates et Cuisine Bien-Être

Heure et lieu

11 oct. 2020 à 17:30 – 20:00
In Cuisine, 1 Place Bellecour, 69002 Lyon, France

À propos de l'événement

Prendre le temps de prendre soin de vous grâce à notre tout nouveau format bien-être :

• Valentin, éducateur sportif spécialisé dans la méthode pilates vous aidera à améliorer votre posture quotidienne grâce au gainage de votre corps. De nature optimiste, il vous apportera le nécessaire pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Au menu : une heure de pilate plongée au milieu de livres de cuisine, pour une séance d'exception.

• Sandrine, naturopathe, vous donnera les astuces et conseils pour une alimentation saine et équilibrée, au rythme de vos journées.

Au menu : poke bowl cru/cuit vapeur, dégustation d'huiles oméga 3 et infusion d'automne que vous prendrez le temps d'apprécier autour d'une jolie table partagée.

NB : matériel fourni. Dans notre démarche anti gapsillage, pensez à apporter votre contenant au cas où vous ne mangiez pas tout sur place.

Les inscriptions sont closes

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