Atelier de l'Abondance: gérer le stress naturellement
Heure et lieu
À propos de l'événement
La rentrée est amorcée, vous foncez déjà tambour battant dans toutes vos occupations, et vous avez l'impression que vos vacances estivales étaient il y a bien longtemps?
Les praticiens du cabinet de l'Abondance s'unissent pour cet atelier autour du stress.
Venez comprendre les impacts du stress sur le corps et apprendre quelques techniques pour le maîtriser en douceur.
Sandrine Bileci, naturopathe, vous présentera quelques plantes et huiles essentielles apaisantes.
Laurence Le Breton, sophrologue et hypnothérapeute, animera des exercices de respiration.
Pierre Landowski, psychologue, expliquera comment éloigner le stress que nous nous imposons nous-mêmes, par nos pensées.
Lauryane Bonheur, psychologue et coach,
Atelier pour petits et grands, prix libre, sur inscription