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naturo@sandrine-bileci.com

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Accompagnement des Créateurs.rices d'Entreprise et de leurs équipes

Selon une étude de 2017 menée sur 242 entrepreneurs, 49% ont déclaré souffrir ou avoir souffert au moins une fois de dépression, de trouble de déficit de l'attention, de bipolarité et d'addictions diverses.  

 

Ces troubles sont liés au rythme soutenu des très longues journées de travail, des échéances stressantes, des pressions financières, des échecs et des réussites, des remises en question de soi et du temps limité passé avec sa famille et ses amis... 

Et pourtant ses troubles sont aussi à la source d'une incroyable énergie, d'une créativité développée, d'une ambition qui repousse les obstacles de chaque projet.

Les créateurs.rices d'entreprise sont également responsables de leurs équipes: de leur carrière, de leur bien-être, du cadre et des relations de travail.

Il est donc primordiale d'accorder du temps et de l'attention à sa santé physique et mentale, afin de soutenir ses performances intellectuelles:

  • gagner en motivation et se mettre en action

  • gagner en clarté d'esprit pour prendre les justes décisions

  • améliorer sa confiance en soi

  • améliorer la communication avec ses équipes et ses clients

  • gagner en sérénité pour assurer la pérennité de ses actions

  • être en forme physique pour 

  • prendre du temps de détente et relaxation, seul ou en équipe, en prévention de périodes de travail chargées

Accompagnement Individuel des Entrepreneurs.ses

Sur votre lieu de travail ou au cabinet

Consultation de naturopathie: Bilan de vitalité, Conseils alimentaires

Techniques de relaxation et respiration

Programme sportif avec un.e coach certifié.e partenaire

Réflexologie plantaire et massages détente

Accompagnement Individuel ou en Groupes des Equipes

Sur votre lieu de travail ou au cabinet

Nutrition, cuisine pratique au bureau, en voyages...

Gestion durable du stress

Respiration et relaxation

Auto-réflexologie plantaire

Améliorer l'écoute et la communication au sein d'un groupe

Je réalise également des interventions, formations, conférences.

Demander un devis et informations supplémentaires:

Me contacter: naturo@sandrine-bileci.com

Sandrine Bileci, naturopathe Lyon